停滞期を乗り越えろ！！

あれ？停滞期かな？
今までみたいに体重が減らず、少し増える日もあります。🤨

身体の自然な防衛反応なので、ここは上手に乗り越えないと！⤴

ミネラルを摂ったり
グリーンエクストラクトという青汁を飲んでみたり

栄養補給をして
脳と身体を安心させて
まだまだ体重が減っても大丈夫だよー😋と
騙します！

乗り越えた後が楽しみだなぁ。😄