2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧
横ばいか増えていた体重が再び減ってきました!やったー!🎶・・・とはいえ、マイナス200g😂🤣😆。でもね、これを契機に体重減らすぞー!💪
あれ?停滞期かな? 今までみたいに体重が減らず、少し増える日もあります。身体の自然な防衛反応なので、ここは上手に乗り越えないと!⤴ミネラルを摂ったり グリーンエクストラクトという青汁を飲んでみたり栄養補給をして 脳と身体を安心させて まだまだ体…
とってもスムーズに体重が減ってきています!!⬇⬇⬇仕事が忙しくて運動は出来ていません。 健康食品で充分な栄養補給をしているだけです。紹介してくれた薬剤師さんに感謝ですー!! ありがとう!😆 ⬇使っているモノはコレ!!⬇ 美しく健康的に引き締まったから…