kazu-ho’s blog

ダイエットブログ!アンチエイジングも!

筋肉が増えている!?

体重がなかなか減らずに悩んでいて🤣

健康食品を教えてくれた薬剤師さんに聞いてみました。


すると「痩せるのが目的では無く、体組成を変えることが目的だから。」☝


え???


そこで、このサイトを改めて見せられました。💻


http://modere-customer.site/Trim-CoconutLime/4246809/


単なる減量ではなく体組織を重視と書かれている。



確かに

体重はあまり減っていないのに、ウエストが細くなってボトムスがゆるくなっている。👖


数字ばかり見ていたけれど、そういうことではなく

健康な身体になることが、結果的に減量にもなるということみたいです!


下がっていたモチベーションが一気に上がりました!😋


頑張ろう!!!

停滞期を乗り越えろ!!

あれ?停滞期かな?
今までみたいに体重が減らず、少し増える日もあります。🤨

身体の自然な防衛反応なので、ここは上手に乗り越えないと!⤴

ミネラルを摂ったり
グリーンエクストラクトという青汁を飲んでみたり

栄養補給をして
脳と身体を安心させて
まだまだ体重が減っても大丈夫だよー😋と
騙します!

乗り越えた後が楽しみだなぁ。😄

[26日目]マイナス3.5kg

とってもスムーズに体重が減ってきています!!⬇⬇⬇

仕事が忙しくて運動は出来ていません。
健康食品で充分な栄養補給をしているだけです。

紹介してくれた薬剤師さんに感謝ですー!!
ありがとう!😆


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見て下さい!!肌の若返り

私は30歳代半ばに無理なダイエットをして18kg痩せたものの、顔にはシワが寄り全身がたるんだ印象になりました。

アッという間にリバウンドしたのですが、悲しいことにシワやたるみは戻らず。😵

顔にはほうれい線が深く刻まれ、ちりめんジワもいたるところに。👵

ベタベタになるまで保湿クリームを塗ったり、2万円以上する高級化粧品を使ったこともありました。🧖

でもクリームは肌の奥までは浸透しないのですよね。
肌の質感は若い頃の様になりませんでした。💧



それがコラーゲンを飲んで約二週間。🍷

肌質が上がってきたのです!!

ダイエットも同時にしているのにシワがよらずに、逆にハリが出ているのです。

顔写真はさすがに載せるまいと思ってきましたが、あまりに嬉しいので載せます!!!📷


左が使用前、右が使用二週間目


同じスマホで撮っています。

これはあくまで私の体験なので、全ての人に同じ結果が出るかは分かりません。

まだまだ醜いじゃん!というツッコミもあるかもしれない。

でもこんな可能性もあるよ!!ということをお伝えしたい!👂

➡ ➡ この方向で見て下さい! ➡ ➡
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[16日目]そろりそろりと痩せている

本当に少しずつですが、痩せ続けています。

女性はホルモンバランスで水分を貯め込む時期もあるので、全く増えないことはないのでしょうが

でも体組成が本当に変わって来たかもしれません。

身体の細胞が新しいものと入れ替わるのに28日かかると聞いたことがあります。
あと12日で細胞が入れ替わるのかもしれません!

また報告します!




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肌が変わった!

今朝、鏡を見てあれっ?と思いました。

肌にハリがある。

今まで、朝の起き抜けの顔には枕のシワがそのまま残り、いつまで経ってもシワが伸びない。
頬にちりめんジワがたくさん・・・。

それが今朝は何だかふっくら。
枕のシワも残っていない。

あっれー!?(喜)

寝る前にコラーゲンを飲んだからかな。

しっかりナイトクリームを塗ったからかな。

何度も何度も鏡を見てしまいました。

変化が出ると嬉しいですねー!